Выбор матраца

Выбор матраца

Существует вполне компетентное мнение, что большинство болезней спины человека возникает по причине неправильного расположения тела во время сна. Это говорит лишь о том, что неправильно был сделан выбор матраса, негативно влияющий на суставы организма человека.

Существует два основных их вида: пружинные и без наличия пружин. При изготовлении первых используется ручная работа, они обладают высококачественной регулировкой. Вторые производятся из свернутого в рулон латекса, который размещается в вакуумной упаковке.

При выборе матраса необходимо обратить пристальное внимание на наполнители и основания. Наполнители должны быть абсолютно безопасны для человека по экологическим свойствам и гигиеничны в употреблении. Это удостоверяется соответствующими сертификатами.

Что касается основания, то здесь нужно отдать предпочтение матрасам, которые имеют деревянные поперечные рейки толщиной 8-12 мм. В противоположном случае не будет обеспечиваться нормальное поступление воздуха, и матрас будет быстро изнашиваться.

В настоящее время есть огромное разнообразие матрасов с очень громкими названиями (ортопедические, анатомические и т. д.). Но как бы он не назывался, есть два критерия, которыми необходимо руководствоваться при их покупке:

— максимальный комфорт;

— естественное расположение тела во время сна.

Матрас должен предоставить человеку предельные условия для нормального сна, что непосредственно отразится на здоровье каждого. Сон составляет треть жизни человека. Поэтому с уверенностью можно заверить, что люди, которые подвержены нарушениям сна, значительно укорачивают свою жизнь.

Выбирайте лишь матрасы, которые действительно вам подойдут. Только при правильном выборе каждый человек в ночное время сможет эффективно восстановить силы и продлить молодость.

Смотрите также:
Обстановка в спальне
29 августа 2012

Часто причиной бессонницы бывает не разбитый режим дня, а окружающая обстановка в самой спальне. Многие люди в нашей стране привыкли спать на одном месте десятилетиями. Это неправильно. Кровать на который вы спите с годами теряет свои качества и с...

Спальня для молодых
21 августа 2012

Очень хорошим другом запланированного секса является предварительно принятый душ. Отлично, когда спальня сообщается с ванной комнатой, и для создания настроения двери в нее можно установить стеклянные, причем использовать именно матовое покрытие: оно...

Чтобы все сны были приятными
22 августа 2012

Спальня, пожалуй, является самым интимным местом в наших квартирах, куда неохотно пускают посторонних. В них снимаются все маски, привычные нам на протяжении дня и каждый становится самим собой – беззащитным и открытым. Именно поэтому во все времена...

Комментарии

Комментирование отключено.